दिल की बीमारी भगाइए -सरल उपाय अपनाईए

धमनियों में कोलेस्ट्रॉल के जमने से ही दिल की बीमारी होती है उसके लिए औषधीय उपचार के साथ-साथ यदि प्रस्तुत मंत्र का आश्रय लिया जाये तो उच्च एवं निम्न रक्तचाप(हाई एंड लो ब्लड प्रेशर),हार्ट-हृदय रोग,दिमागी तनाव/चिंता,श्वास रोग-asthama आदि में लाभ होता है। 

ॐ भू : ॐ भुवा: ॐ स्वा: ॐ तत्सवितुर्वरेनियम भर्गो देवस्य धीमहि । ॐ धियो यो न : प्रचोदयात । । 

मंत्र का उच्चारण 9 या 18 या 27 या 108 की संख्या में करें मुख पश्चिम दिशा में रखें तथा धरती से इंसुलेशन बना कर बैठें। अर्थात किसी ऊनी वस्त्र/लकड़ी के तख्त या पोलीथीन शीट पर बैठें।